Material: Mancuernas

Core + Glúteo 30 min

Full Body 60 min

Cardiovascular 60 min

Full Body plus Inferior 60 min

Glúteo + Hombro 60 min

Glúteo + Amrap 60 min

Tabata Cardio 60 min

Glúteo + Cuadriceps 60 min

Reto Mi Tribu Febrero 2026 75 min

Cápsula Bíceps 15 min