Material: Mancuernas

Tríceps 15 min

Full Body Power 4 60 min

Upper Body + Core 60 min

Glúteo I Femoral 45 min

HiiT Metabólico 45 min

Core + Glúteo 30 min

Full Body Power 3 60 min

Espalda I Brazo 45 min

HIIT Funcional 45 min

Glúteo I Superior 45 min