Glute Lab
12 entrenos
9,8 h en total
Doce sesiones de glúteo con mancuernas, barra y lastres, de 45 minutos, y el reto final de 90. Se hacen en orden, tres por semana, y las tienes para siempre.
Necesitas Barra body pump · Mancuernas · Silla / Banco · Lastres | Tobilleras · Kettlebells · Colchoneta
19,99€ Pago único
- 12 entrenos completos, 9,8 h en total
- Sin caducidad: se queda en tu cuenta para siempre
- Se ven en el club, con tu progreso y tus guardados
- No hace falta estar suscrita, y comprarlo no te suscribe a nada
- Pagas con tarjeta y, en el mismo paso, eliges una contraseña. Es tu cuenta para ver los entrenos, no una suscripción.
- Entras con tu email y ya tienes los 12 entrenos, para siempre.
¿Ya estás suscrita al club? Lo tienes incluido: entra con tu cuenta.
Los entrenos del pack
- 1 Glúteo + Cuádriceps 45′
- 2 Glúteo + Superior 45′
- 3 Glúteo + Femoral 45′
- 4 Glúteo + Cuádriceps 45′
- 5 Glúteo + Superior 45′
- 6 Glúteo + Femoral 45′
- 7 Glúteo + Glúteo Medio 45′
- 8 Glúteo + Superior 45′
- 9 Glúteo + Femoral + Cuádriceps 45′
- 10 Glúteo + Glúteo 45′
- 11 Glúteo + Superior 45′
- 12 Reto Mi Tribu Mayo 2026 90′