Entrenamiento de fuerza para mujeres
Cada mes Vero publica el planning entero: qué toca cada día, cuánto dura y con qué material. Tú abres la app y le das al play.
Hoy no pagas nada. 7 días completos y cancelas cuando quieras.
Más de 200 mujeres entrenan hoy en Mi Tribu
Por qué existe el club
Era abrir el móvil, no saber qué hacer, dar vueltas diez minutos y dejarlo para mañana.
Sin sorpresas
Estas son capturas de la app real, no dibujos. Es exactamente lo que verás al entrar.
La pantalla de inicio
Lo primero que ves es el entreno de hoy, con sus minutos y el material que necesitas, y un botón para empezarlo. Debajo, tu semana: los días que llevas hechos y los que quedan.
La biblioteca
Busca por lo que te apetezca o filtra por zona, material y minutos. Glúteo, full body, core, cardio, suelo, cápsulas de 15 minutos… todo lo que Vero ha grabado, ordenado.
Los programas
Si prefieres seguir un plan cerrado en vez de ir suelta: Nivel Inicial, Full Body Inicial, Glute Lab, Power Up 360, Con mi Cuerpo… Cada uno con sus sesiones en orden y tu progreso a la vista.
La pantalla donde se entrena
El vídeo entero, sin cortes, guiado de principio a fin. Y debajo, la rutina escrita por si prefieres leerla o repetirla por tu cuenta.
Lo de arriba se ve entero durante 7 días, sin pagar nada.
Tu membresía
Un mismo precio para todo. No hay extras, ni niveles, ni contenidos que se paguen aparte.
Quién está al otro lado
Entrenadora personal especializada en entrenamiento de fuerza. Lleva años grabando, planificando y corrigiendo para que mujeres que no habían tocado una mancuerna en su vida acaben levantando peso con confianza.
En el club no delega: los entrenos los diseña ella, el planning lo monta ella y en cada vídeo va contando qué hacer, cómo colocarte y cómo adaptar el ejercicio si hoy no te sale.
Cada entreno lleva su versión más fácil y su versión más exigente. No hay un nivel mínimo para entrar.
Más de 200 mujeres entrenan hoy
Ninguna de ellas sabía por dónde empezar el primer día.
«Puedo entrenar con Vero todos los días sin necesidad de pensarme los entrenamientos.»
«Mi terapia, mi momento de amor propio, mi desafío personal, mi cable a tierra, mi conexión. ¡AMO!»
«Es el plan de entrenamiento que me cambió físicamente cosas que me acomplejaban.»
«Es la motivación para seguir un plan de entrenamiento adaptado a mis horarios.»
«Sentirme poderosa y notar resultados buenísimos.»
«Encontré conexión y una profe de hierro que te activa aunque tu ánimo sea cero.»
Sin letra pequeña
Los tres pasos, con las fechas y los cobros por delante.
Empiezas con 7 días gratis
Los tres planes dan acceso exactamente a lo mismo: cambia solo cada cuánto se cobra. Por menos de 10 € al mes tienes los 141 entrenos — sale a siete céntimos cada uno.
9,99€ al mes
Sin permanencia. Se renueva cada mes y se cancela cuando quieras.
Elegir mensualTodos los planes dan acceso a lo mismo: el planning del mes, la biblioteca entera y los programas. Cambia solo cada cuánto se cobra.
Entras hoy y tienes una semana completa de acceso a todo antes de pagar nada. Te pedimos la tarjeta para que la suscripción siga sola si te quedas, pero no se cobra nada durante la prueba y puedes cancelarla desde tu cuenta en cualquier momento de esos 7 días.
Antes de entrar
Los 7 días empiezan a contar el día que entras, no el día que abre la campaña. Si te das de alta el día 5, tienes tus 7 días completos igual.
Se te pide la tarjeta al darte de alta, pero no se cobra nada hasta que termina la prueba. Si cancelas antes, no pagas nada.
No hay permanencia ni fecha de fin. Te quedas los meses que quieras y la cancelas tú misma desde tu cuenta, sin escribir a nadie ni dar explicaciones.
Sí. Hay un programa Nivel Inicial de 17 sesiones pensado para empezar de cero, y otro de Full Body Inicial.
Además, en cada entreno Vero va dando la versión más fácil y la más exigente de cada ejercicio, así que el mismo vídeo te sirve el primer mes y el sexto.
Hay de todo: cápsulas de 15 minutos, sesiones express de 30, las de 45 y 60 —que son la mayoría— y alguna larga de 75 a 90 minutos.
Puedes filtrar por duración, así que si hoy solo tienes veinte minutos, entrenas veinte minutos.
Se puede empezar con muy poco, y hay entrenos sin material. El kit que más se usa es:
En la biblioteca puedes filtrar por el material que tengas y solo verás los entrenos que puedes hacer hoy.
No hace falta. Se abre en el navegador del móvil y se añade a la pantalla de inicio en tres toques: a partir de ahí funciona como cualquier otra app, con su icono, y sin ocupar espacio.
Cuando entres te explicamos cómo hacerlo en tu móvil.
Sí. No hay horarios ni clases en directo obligatorias: todo está grabado y disponible las 24 horas. Haces el del día, o el que te apetezca, o repites uno de hace tres meses.
Entras en tu cuenta, cancelas la suscripción y listo. Mantienes el acceso hasta el final del periodo que ya has pagado y no se te vuelve a cobrar.
Del 1 al 7 de septiembre
Entras hoy, tienes 7 días de acceso completo a todo lo que has visto en esta página y no pagas nada hasta que se acaben.
Empezar mis 7 días gratisSin permanencia · Cancela cuando quieras